请问是早上锻炼好,还是晚上好?请问练太极拳效果怎么样?该什么时候适宜呢?大腿和胖瘦的减肥之道本人觉的肉都长在臀部和大腿上了,有什么好的减肥方法是专门针对这我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来你好,请问我还能长高些吗,减肥吗?谢谢我想问一个如何才能适当减肥我小时候练过武术,上了中学后放弃了,今年23岁的我想再把武术练起来有没有一种比较好的快捷的方法可以帮助我老公减肥?吃益身轻减肥药有什么副作用吗？